Inovando na dieta: 5 receitas saudáveis com peito de peru

Quer inovar, mas sem sair muito da dieta? Aprenda a fazer essas receitas com peito de peru!

Foto da receita de enrolado de peito de peru
Reprodução/ Divulgação

Os embutidos podem não ser muito saudáveis, mas não há como negar que já fazem parte da vida da maioria das pessoas, ajudando a complementar os preparos de forma prática e saborosa. E quando falamos nisso, o presunto e queijo costumam ser os mais escolhidos. Tanto que é possível encontrar diversas comidinhas deliciosas preparadas com esses dois ingredientes. No entanto, existe uma terceira opção que costuma ser esquecida: o peito de peru.

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Apesar de ter o custo um pouco maior do que o quilo do presunto, o peito de peru pode conferir às receitas um sabor diferente, fazendo seus pratos ficarem mais saborosos do que nunca. E, quando o assunto é este, AnaMaria Receitas te apresenta mais do que os clássicos lanches. Separamos 5 receitas com peito de peru que, além de saborosas, são bem leves. Assim, veja opções perfeitas para quem deseja inovar, mas sem sair da dieta! 

Farfalle com peito de peru

Um farfalle delicioso para você preparar não apenas para você no final de semana, mas para toda a sua família. Apesar de leve, essa opção fica super cremosa, pois é preparada com requeijão e creme de leite. A gente garante: fica uma delícia, viu?

Farfalle com peito de peru
Farfalle com peito de peru

Torta de peito de peru com massa de ricota

Para quem deseja inovar, mas com praticidade, uma opção perfeita é essa torta. A massa é feita com ricota e o recheio de peito de peru com azeitonas, queijo parmesão e ovos é uma junção sem igual e que você não pode perder! 

Foto de Torta de peito de peru com massa de ricota
Foto de Torta de peito de peru com massa de ricota

Escondidinho de peito de peru

O escondidinho é um prato que ganha qualquer um, afinal, a junção de purê com carne é uma união que não tem erro! Por isso, é claro que a juntar purê de batata com peito de peru não poderia dar errado. Experimente esse escondidinho muito gostoso!

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Foto da receita de escondidinho de peito de peru
Foto da receita de escondidinho de peito de peru

Peito de peru com laranja 

Esta é uma opção que pode ser servida até mesmo nas ceias de Natal! Isso mesmo, esse peito de peru assado com laranja é uma combinação que vai deixar qualquer um com água na boca. Experimente! 

Peito de peru com laranja

Peito de peru com laranja

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Sanduíche aromático de peito de peru

Para terminar, não poderia faltar um sanduíche feito com esse frio muito saboroso. O lanche é uma opção leve, com um aroma inconfundível. E o resultado da junção do peito de peru com manjericão fica simplesmente sensacional!

Sanduíche aromático de peito de peru_ prepare com cream cheese
Sanduíche aromático de peito de peru_ prepare com cream cheese

 

 

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