Sobremesa nova: doce de mamão!

Que tal inovar as sobremesas de sempre e experimentar esse doce de mamão delicioso e super nutritivo? Veja mais com o AnaMaria Receitas!

Sempre tem uma nova receita esperando para ser preparada… Que tal começar com esse doce de mamão diferentão e delicioso? 

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Para quem não sabe, o mamão é rico em vitamina A, C e betacaroteno, além de conter nutrientes antioxidantes, anti-inflamatórios e que auxiliam no aumento da imunidade. Ele também é um forte aliado à nossa saúde intestinal por conter uma boa quantidade de fibras em sua composição. Ou seja, é bem importante inserir essa fruta no nosso dia a dia. 

No entanto, algumas pessoas encontram dificuldade de manter uma alimentação equilibrada e frutas como o mamão se tornam raridade em suas rotinas. Mas existem diversas maneiras divertidas e saborosas de incluir esses alimentos nos pratos do cotidiano e a sugestão de hoje é uma ótima opção: veja como preparar esse docinho nutritivo, delicioso e, literalmente, mamão com açúcar!

Receita de doce de mamão:

Você já comeu doce de mamão? Que tal experimentar essa sobremesa deliciosa do AnaMaria Receitas? Confira a seguir!

Ingredientes:

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  • 1 Mamão grande de maduro (350g)
  •  200 g de Coco ralado
  •  3 e 1/2 xícaras de Açúcar
  •  3 Cravos
  •  1 Pedaço de canela em pau

Modo de preparo:

Descasque e retire as sementes do mamão. Bata no liquidificador. Pegue uma panela, ponha o mamão, o coco, o açúcar, o cravo e a canela. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre até chegar ao ponto de pegar o doce com a colher. Muito fácil e delicioso!

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